Heb je de eerste grijze haren bij jezelf ontdekt? Misschien komt het als een onaangename verrassing, maar grijze haren zijn een kwestie van tijd. Bij de een duurt het wat langer dan bij de ander, maar we krijgen te maken met grijze en zelfs witte haren. Het verouderingsproces kan je niet zomaar tegengaan, wel kan je (leren) omgaan met dit proces. Het ontdekken van de grijze haren voelt misschien heel dubbel, maar hoe fijn dat je deze leeftijd mag bereiken waarop je dit proces in mag gaan? Vind je het goed staan of grijp je toch naar haarverf? Misschien ben je er juist trots op of ren je toch naar de kapper.
Grijze haren door stress
Wist je dat je grijze haren kunt krijgen door (langdurige) stress? Stress kan namelijk DNA beschadigen wat op den duur kan leiden tot grijze haren op je hoofd óf zelfs bepaalde ziektes. Stress vermijden en tegengaan is daarom niet alleen goed om jouw haar soepel, glanzend en kleurrijk te houden, maar ook extra goed voor jouw gezondheid. Waardoor kan je lekker even ontspannen en opladen? Zorg voor voldoende van deze momenten door de dag heen zodat je echt tot rust kunt komen. Daar is geen dure zonvakantie voor nodig; je kunt ook lekker buiten op een bankje in de zon zitten met een goed boek of een terrasje pakken. En wat dacht je van een avondje naar de sauna of gezellig uiteten? Geniet van het nu, want dat is alles wat we hebben.
Een bezoekje aan de kapper
Vind je het toch nog niet het juiste moment om de grijze haren te omarmen? Dan kan een bezoekje aan de kapper wonderen verrichten. Vraag daar om advies van de deskundige, zodat zij met je mee kan denken hoe de haren het mooiste tot hun recht komen. Je kunt daarom kiezen voor een kleurtje, een mooi model of bepaalde highlights waardoor de grijze haren minder op zullen vallen. De kapper kan je goed adviseren en inspireren om met deze grijze haren om te gaan. Natuurlijk kan je zelf ook thuis aan de slag en is er niet per se een kapper nodig om wat aan de grijze haren te doen. Kies een kleur die aansluit bij jouw natuurlijke tint voor een stijlvol resultaat. Onthoud het nummer van de kleur, zodat je deze kleur ook de volgende keer weer in kunt zetten.
Trots op de grijze haren
Natuurlijk is het niet nodig om dit vergrijzingsproces te ontwijken, je kunt het namelijk ook omarmen. Dit proces gaat iedereen door, dit is jouw moment. De grijze haren zijn misschien even wennen, maar horen helemaal bij jou. Dat is niet iets waar je je voor hoeft te schamen, maar waar je juist trots op mag zijn. Je bent prachtig zoals je bent, van binnen en van buiten.
