Het kan niemand ontgaan, we hebben steeds meer te maken met warmere en drogere zomers en periodes van snikhete dagen achter elkaar. Hoe houd je je hoofd koel op snikhete dagen? Wat kun je doen om die snikhete dagen in de zomer door te komen? Hierbij een aantal tips om het hoofd koel te houden tijdens warme zomerse dagen.
Houd je hoofd koel
Eigenlijk is het allerbelangrijkste, om je hoofd koel te houden op snikhete dagen, je er niet druk over te maken. Het sleutelwoord is accepteren. Aan het weer kunnen we niets veranderen en des te meer je er mee bezig bent in je hoofd, des te meer last heb je van de warmte. Als de warme dagen zich aandienen, kun je je er op voorbereiden door zo min mogelijk activiteiten in te plannen en schaduwrijke plekken op te zoeken.
Wat te doen tegen de warmte in huis op snikhete dagen?
De warmte zal zich ook in het huis gaan nestelen. Daardoor kunnen we vaak ook minder goed slapen.
In de ochtend lekker alle ramen openzetten tegen elkaar, zodat de warmte er even uit kan. Daarna alles dichthouden tot de avond intreedt. Vaak is het dan iets afgekoeld en kunnen de ramen weer tegen elkaar worden opengezet. Om slapen aangenamer te maken, kan het donzen dekbed of deken tijdelijk van het bed. Slapen onder alleen een laken, is een stuk fijner op snikhete dagen. En kijk ook eens bij de tips op deze pagina om slapen aangenamer te maken. Wat we niet moeten vergeten als het zo snikheet is, voldoende te drinken. We gebruiken op deze warme dagen meer vocht en dat moet worden aangevuld. Zo houd je je hoofd koel op snikhete dagen.
Hoe houd je kamers koel op snikhete dagen
Tegenwoordig zijn er veel mogelijkheden om iets te doen tegen de warmte in huis en kamers koel te houden. Er zijn ventilatoren die je kunt gebruiken om het huis te voorzien van een koel briesje. Als je hier een paar bevroren plastic flessen water voor legt, wordt de lucht ook nog koeler. Op de pagina van Kieskeurig kun je zien welke ventilatoren goed uit de bus komen. Je kunt het ook groter aanpakken en een airco aanschaffen. Het verschil tussen een ventilator en een airco is, dat een ventilator de lucht verplaatst en een airco de lucht koelt.
Airco in huis, is dat een goed idee?
Misschien is het een overweging waard, een airco aan te schaffen. Dit zijn wel duurdere oplossingen. Je hebt ze mobiel, die kun je zelf installeren en neerzetten waar je wilt. Ze hebben wieltjes, waarmee je ze kunt vervoeren van kamer naar kamer. Vaak moeten ze wel bij een raam staan, omdat er een slang aan zit, die de warme opgevangen lucht, uitblaast. Een airco is geschikt voor een bepaald aantal m2, daar moet je bij de eventuele aanschaf, goed op letten. Of je kunt kiezen het huis te laten voorzien van een airco installatie. Dit is een dure oplossing, maar wel een hele fijne, als je de zomer met de snikhete dagen je hoofd koelt wilt houden. Om hierin een goede keuze te maken, kijk eens op de pagina airco kiezen, hier zie je stap voor stap wat het beste is voor je eigen situatie.
